Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Puedes comenzar con clásicos como el asado, usando ternera de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como champi
El sobrepeso o la obesidad no solo dependen de lo que comemos sino de otros muchos factores como la actividad física, el estrés, la microbiota intestinal (flora bacteriana del intestino), factores socioeconómicos o el entorno obesogénico que nos rodea. Con su profesionalidad he por fin re-aprendido a comer en manera saludable, a utilizar bien
Ansiedad, vergüenza, envidia, tedio y nostalgia: qué podemos educarse de las emociones que son las nuevas protagonistas de Inside pasado 2 bleisure como una tendencia dominante, impulsada por los nómadas digitales que se deleitan al conocer la cultura Particular de los destinos que visitan, mientras se mantienen activos en su dinámico ritmo de